Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2018
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98,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1849 kkal
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Lemak: 70,00g | Prot: 90,79g | Karb: 216,87g.
Makan Pagi: Äpfel, Weintrauben, Hofburger Maasdamer. Makan Siang: Trader Joe's Wrap Mehrkorn mit Leinsamen, Grüner Blattsalat, Aldi Holland Gouda Mittelalt, Gut Drei Eichen Schinken mit Pfeffer, Junge Frühlingszwiebeln, Tomaten, REWE Beste Wahl Farmersalat mit Weißkraut & Karotten. Makan Malam: Alnatura Kokoswasser, Himbeeren, Ahornsirup, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Alnatura Bio Reiswaffeln mit Honig. lagi...
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484 kkal
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Latihan:
Aerobik Air - 40 menit, Fitbit - 23 jam dan 20 menit. lagi...
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Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Sophie v. Hasm
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