Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2018
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1499 kkal
|
Lemak: 41,99g | Prot: 81,68g | Karb: 197,51g.
Makan Pagi: Haferflocken, Milch 1,5%, Chiquita Banane. Makan Siang: Putenfleisch, Couscous (Gekocht), Gekochte Karotten. Makan Malam: Notos Schafskäse , Reis (Gekocht), Zucchini, Gelbe Paprika, Extra Natives Olivenöl, Tomaten. Camilan/Lainnya: Fanta Orange. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KaRo188
|