Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2018
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
791 kkal
|
Lemak: 62,36g | Prot: 51,18g | Karb: 4,13g.
Makan Pagi: Roi Thai Кокосовое Масло, Простоквашино Сметана 25%, Кофе, Яйцо. Makan Siang: Карлов Двор Сыр Тильзитер 45%, Campina Сливки для Кофе со Вкусом "Корица", Кофе, Яйцо. Makan Malam: Hochland Фетакса. lagi...
|
|
1596 kkal
|
Latihan:
Tidur - 7 jam dan 12 menit, Istirahat - 15 jam dan 48 menit, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FuntikY
|