Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2018
|
80,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1500 kkal
|
Lemak: 63,82g | Prot: 37,04g | Karb: 211,29g.
Makan Pagi: Кофе, Мёд, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Земляника, Овсяные Блинчики. Makan Siang: Соевый Соус, Dr Dias Клетчатка Льняная с Черникой, Эвалар Семена Льна, Сады Придонья Нектар Яблоко-Слива, Грецкие Орехи, Картофель Отварной. Makan Malam: БИС Соус Майонезный "Лёгкий", Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Курага. Camilan/Lainnya: Соевый Соус, Гречка Отварная. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lidynhlk
|