Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2018
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
751 kkal
|
Lemak: 15,24g | Prot: 84,34g | Karb: 66,27g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Seeberger Mandeln, Ener Bio Haferkleie , Kiwi. Makan Siang: Rispentomaten, Rispentomaten, Rispentomaten, Salatgurke, Salatgurke, Alnatura Gemüsebrühe, Alnatura Gemüsebrühe. Makan Malam: Salatgurke, Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten). Camilan/Lainnya: Möhren, Möhren. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
11 Jul 18 oleh anggota: schnorra
|
Danke dir meine liebe Steffi 👍 wünsche dir einen schönen Mittwoch Nachmittag und Abend 😘😘😘😘
11 Jul 18 oleh anggota: ernesto.julian
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Steffie0102
|