Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2018
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
890 kkal
|
Lemak: 44,68g | Prot: 27,81g | Karb: 105,43g.
Makan Pagi: 光泉 北海道原味起司片, 光泉 無糖豆漿, 白飯, Kirkland 冷壓初榨椰子油, 光泉 無糖豆漿, 香蕉, 蘋果, 牛油果. Makan Siang: Kirkland 無鹽奶油, Kirkland 冷壓初榨椰子油, 蜂蜜, 香蕉, 蘋果, 金針菇. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Betty戀
|