Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2018
|
92,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1991 kkal
|
Lemak: 142,49g | Prot: 159,01g | Karb: 7,19g.
Makan Siang: Ovo Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Makan Malam: Picanha. Camilan/Lainnya: Polenghi Requeijão Cremoso. lagi...
|
|
2283 kkal
|
Latihan:
Mengemudi - 28 menit, Istirahat - 12 jam, Duduk - 6 jam, Samsung Health - 5 jam dan 32 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soldadomatheus
|