Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2018
|
108,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1392 kkal
|
Lemak: 39,50g | Prot: 68,03g | Karb: 192,28g.
Makan Pagi: Honey , Cinnamon , Nature's Own Honey Wheat Bread. Makan Siang: Daily Nuts Original Mixed Nuts, Old Wisconsin Turkey Snack Bites, Late July Buffalo Queso Tortilla Chips, Mrs. Cubbison’S Cheddar Crisps. Makan Malam: Newman's Own Sesame Ginger Marinade, Shrimp, Brown Rice. Camilan/Lainnya: Yasso Frozen Greek Yogurt - Cookies 'N Cream. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan caveman8fb
|