Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2018
|
92,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2369 kkal
|
Lemak: 57,81g | Prot: 172,70g | Karb: 244,27g.
Makan Siang: Apricot, Pasta Zara Макароны, Карусель Минтай Жареный, СМК Молоко 3,2%, SAN Протеин Titanium Isolate, Valio Творог Мягкий с Ананасом. Makan Malam: Sweet Cherries , Олейна Масло Растительное , Магнит Морковь Свежая, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Пятерочка Гречка. Camilan/Lainnya: Badagoni Киндзмараули, La Paulina Сыр Реджанито, Apple. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan airyman
|