Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2018
|
98,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1216 kkal
|
Lemak: 46,57g | Prot: 68,00g | Karb: 137,25g.
Makan Pagi: Bolo de Banana e Aveia, Café com Açúcar, Piracanjuba Leite Desnatado. Makan Siang: Tirolez Mussarela, Filé de Frango Grelhado, Calabresa, Abóbora Cabotia. Camilan/Lainnya: Qualitá Chipa de Queijo, Salada de Frutas Tropical (Abacaxi, Papaia, Banana e Goiaba, Sólidos e Líquidos, em Calda Forte, Enlatada). lagi...
|
Kehilangan 17,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alexsandro Zotto
|