Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2018
|
118,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 18,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1915 kkal
|
Lemak: 101,45g | Prot: 116,47g | Karb: 131,32g.
Makan Pagi: Suiker, Aardbeien, Milsani Yoghurt Griekse Stijl 0% Vet. Makan Siang: Zaanlander Kaas Oud 48+, Ei, Boter, Milner Slankie 20+ Naturel, Wasa Knäckebröd Gluten en Lactose Vrij. Makan Malam: AH Kleine Krieltjes, Aldi Magere Rauwe Ham, AH Roombrie 60+, AH Varkenshaas. Camilan/Lainnya: Home Made Hazelnoot Schuimgebak, Time 4 Choco Choco Fun, SPA Fruit Lemon Cactus, AH Gezouten Cashewnoten. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marjeltje
|