Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2018
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
371 kkal
|
Lemak: 10,01g | Prot: 9,30g | Karb: 58,30g.
Makan Pagi: Brugnon, Baguette, Bjorg Lait d’amande Grillée , Nesquik Chocolat en Poudre, Kellogg's All-Bran Fibre Plus, Jordans Country Crisp Chocolat Noir . lagi...
|
|
2005 kkal
|
Latihan:
HIIT - 25 menit, Istirahat - 15 jam dan 35 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan axo_loto
|