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Bergfest !!!! Die Hälfte ist geschafft. Einfacher wird es aber nicht. Dran bleiben heißt die Devise!
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72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2211 kkal
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Lemak: 83,08g | Prot: 82,96g | Karb: 162,87g.
Makan Pagi: Latte Light, Gourmet Macadamia im Schokomantel. Makan Siang: Kirschtomaten, Gut & Günstig Salat Mayonnaise , Cheddar-Käse, Harry Chia Balance Sandwich , Tremondi Prosciutto, Galiamelone. Makan Malam: Edeka Minutensteaks Vom Schwein, Bofrost Kartoffel-Sahne-Gratin, Bratwurst, Beck's Bier (500ml). lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Adonis3000
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