Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2018
|
80,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 15,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1468 kkal
|
Lemak: 37,95g | Prot: 125,04g | Karb: 163,54g.
Makan Pagi: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Яйцо, Сырный Дом Сыр Адыгейский Мягкий, Геркулес Монастырский. Makan Siang: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, ВкусВилл Коктейль "Ванильный с Протеином". Makan Malam: Bombbar Протеиновый Батончик Cinnamon, Арбуз, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan avengerofhare
|