Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2018
|
91,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
716 kkal
|
Lemak: 22,81g | Prot: 49,56g | Karb: 78,35g.
Makan Pagi: Сыробогатов Плавленый Сыр, Слабое Кофе с Сахаром, Плов с Куриной Грудкой. Makan Siang: Оливковое Масло, Соевый Соус, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Malam: Корица, Простоквашино Творог 2%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irbl4
|