Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2018
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 47,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2417 kkal
|
Lemak: 67,99g | Prot: 159,03g | Karb: 297,28g.
Makan Pagi: Matti 7 Злаков, Сахар, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Вкуснотеево Кефир 1%, Мёд, Морковь, Яблоки. Makan Siang: Куриное Филе, Масло Подсолнечное, Шведский ночной хлеб, Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны. Makan Malam: Белая Дача Салат Весенний Микс, Вареное Яйцо, Яблоки, Nesquik Какао, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Огурец (с Кожурой), Суп - лапша, Родной Хлеб Хлеб Тибетский. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|