Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2018
|
79,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 38,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1442 kkal
|
Lemak: 64,23g | Prot: 67,07g | Karb: 150,87g.
Makan Pagi: Lidl Magere Franse Kwark, AH Fruitspread Vier Vruchten (Minder Suiker). Makan Siang: AH Tomaten Ketchup, Freshona Augurkenschijven, Zwagerman Schouderham, Linesse Smeerkaas Belegen, Bruine Boterham, Old Amsterdam 35+. Makan Malam: Milbona Magere Yoghurt 0%, Freshona Peach Halves in Light Syrup, Saladinettes Mini Krieltjes, Kania Kaassaus Poederzakjes, AH Pittige Currysaus, Broccoli. Camilan/Lainnya: Nappa's Sambalmix, Mister Choc Pinda's Omhuld met Melkchocolade (Pinda Rotsjes), Freshona Peach Halves in Light Syrup, Rocky Rice Coconut Rice Bar. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hendriet1988
|