Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2018
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1387 kkal
|
Lemak: 52,47g | Prot: 112,95g | Karb: 120,34g.
Makan Pagi: Льняное Масло, Яйцо, Мёд, Простоквашино Творог 2%, Абрикосы, Яблоко Зеленое, Персики, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Черешня, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Lindt Шоколад 78%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры, Простоквашино Творог 2%. Camilan/Lainnya: Персики, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Простоквашино Творог 2%. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan катя бочарова нск
|