Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2018
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2755 kkal
|
Lemak: 90,51g | Prot: 180,47g | Karb: 298,23g.
Makan Pagi: Ламбер Сыр 50%, Изюм, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Horeca Select Овсянка, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной для Сандвича, Белая Долина Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сыробогатов Сыр Легкий 25%. Makan Siang: Жареная Говядина (Только Постное), Яблоки Бабушки Смит, Националь Рис Басмати. Makan Malam: Индилайт Филе Бедра Индейки, Horeca Select Гречка. Camilan/Lainnya: Авокадо Авокадо, Яйцо (Целое), ВкусВилл Креветки Очищенные Замороженные. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Бацунов Владимир
|