Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2018
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
989 kkal
|
Lemak: 62,06g | Prot: 56,95g | Karb: 54,11g.
Makan Pagi: Café Brasileiro Café, Ovo Frito sem Gordura. Makan Siang: Bolo de Aipim, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Frito sem Gordura. Makan Malam: Grano Frozen Couve-Flor, Abacate, Queijo Mozzarella (Leite Integral), Ovo Frito, Coxa de Frango. Camilan/Lainnya: Água com Limão, Pipoca Branca (em Óleo). lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fabiola Chagas
|