Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2018
|
110,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 37,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1645 kkal
|
Lemak: 91,68g | Prot: 60,66g | Karb: 154,20g.
Makan Pagi: 2% Fat Milk, Kellogg's Special K Red Berries. Makan Siang: Hellmann's Real Mayonnaise, Wendy's Tomato (1 Slice), Sugardale Thick Sliced Bacon, Pepperidge Farm Very Thin White Bread (1), Honeydew Melons. Makan Malam: Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Sorrento Whole Milk Ricotta Cheese, Homemade-Style Spaghetti Sauce with combination of Meats, Hellmann's Real Mayonnaise, Hard-Boiled Egg. Camilan/Lainnya: Popsicle Sugar Free Popsicles, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Bolthouse Farms Baby-Cut Carrots, Granny Smith Apples, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Dark Chocolate Peanut Butter. lagi...
|
Kehilangan 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kathydetweiler
|