Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2018
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 42,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1834 kkal
|
Lemak: 35,52g | Prot: 137,29g | Karb: 242,89g.
Makan Pagi: Plátano, Clara de Huevo, Brócoli, Huevo, Papa Cruda con Cascara, Arroz Blanco. Makan Siang: Camote(Usda), Betarraga, Zanahoria, Bigfrango Bigfrango Pechuga de Pollo. Makan Malam: Nestlé el Manjar de la Leche Condensada, Plátano, Clara de Huevo, Quaker Avena Tradicional (Granos Enteros). Camilan/Lainnya: Nestlé Morochas Doble Placer, Nestlé Chocolate Blanco (Princesa), Ultimate Nutrition Omega 3. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan brandonfs
|