Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2018
|
92,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1539 kkal
|
Lemak: 46,28g | Prot: 127,39g | Karb: 129,30g.
Makan Siang: Chicken Breast, Valio Творог Мягкий 0,1% Ананас, Pasta Zara Cavatappi, Олейна Масло Растительное , Santa Maria Устрично-Чесночный Соус, Carrots. Makan Malam: Prisma Томат Розовый, SAN Протеин Titanium Isolate, СМК Молоко 3,2%, Киты Еды Минтай Жареный . Camilan/Lainnya: O12 Протеиновое Мороженое , Apple. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan airyman
|