Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2018
|
93,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 33,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1206 kkal
|
Lemak: 41,19g | Prot: 81,71g | Karb: 132,57g.
Makan Pagi: Золотая Долина Варенье из Апельсинов, Чай, Перепелиное Яйцо, Черешня, Домик в деревне Творог 5,5%. Makan Siang: Пиканта Аджика Домашняя, Бондюэль Овощные Галеты "Зелёный Букет", Овощная Лавка Овощные Котлеты Брокколи и Шпинат + Чечевица. Makan Malam: Молодой Зеленый Лук, Кинза, Кольраби, Огурец (с Кожурой), Midori Ореховый Соус, Спаржа (Свежая, Замороженная), Волков Филе Бедра Цыплят. Camilan/Lainnya: O12 Протеиновое Мороженое , Черешня, Абрикос, Кофе, Дикси Персики Плоские. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yuliasis
|