|
В выходные был лукум и вкуснейшая халва..дали о себе знать!😭
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1330 kkal
|
Lemak: 50,51g | Prot: 74,79g | Karb: 145,48g.
Makan Pagi: O'Zera Детский Молочный Шоколад, Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком, Абрикос, Кофе с Молоком, Быстринка Каша Овсяная. Makan Siang: Лещ, Рис Вареный, Курица Вареная, Картофельный Суп. Makan Malam: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ikea Сосиски Чикен Замороженные, Сыр Колбасный. Camilan/Lainnya: Абрикосы, Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Абрикосы. lagi...
|
Memperoleh 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olgakurzhavina
|