|
2 дня читмила спустя...
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1830 kkal
|
Lemak: 96,73g | Prot: 71,49g | Karb: 172,88g.
Makan Siang: Бахетле Капкейк Творожный Детский, Бутерброд горячий. Makan Malam: Фруктовый Сад Сок Персик-Яблоко, Вареное Яйцо, Бутерброд горячий с майонезом, Сырники пп, Бутерброд горячий. Camilan/Lainnya: Клубника, Сырники пп. lagi...
|
|
2382 kkal
|
Latihan:
Растяжка - 40 menit, Табата - 54 menit, Istirahat - 12 jam dan 26 menit, Tidur - 10 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alisiabelova
|