Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2018
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1148 kkal
|
Lemak: 36,91g | Prot: 86,47g | Karb: 116,81g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Хлеб с Изюмом, Гречка с Кефиром. Makan Siang: Зеленый Чай, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Картошка Вареная, Бахетле Скумбрия под Маринадом. Makan Malam: Плов со Свининой. Camilan/Lainnya: Каждый День Цветочный Мед, Сахар, Лимонный Сок, МСЯО Мясо Куриное Сушеное Копченое, Мясновъ Овощное Рагу с Капустой, Перцем и Морковью. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan garbuzovaelen
|