Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2018
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1897 kkal
|
Lemak: 73,12g | Prot: 87,96g | Karb: 197,00g.
Makan Pagi: Каравай Хлеб Афанасьевский, Дикси Персики Плоские, Valio Arkirae, Mcvities Digestive Original, Кофе с Сахаром. Makan Siang: Вино Красное Сухое, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло, Семга на Гриле, Рис Вареный. Makan Malam: Friggs Хлебцы Кукурузные с Солью (Chiafro Havssalt), Valio Gefilus Кефирный 1%, Табрис Капуста Жареная. Camilan/Lainnya: Мороженое, Красное Яблоко, Valio Сыр Ольтермани 29%, Ржаной Хлеб. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iCatz
|