|
😔😔😔😭😭😭😭😭😭
😭😭😭😭😭😭😭😭😭
😭😭😭😭😭😭😭😭😭
Когда же я увижу на весах и в зеркале -62кг?!
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1441 kkal
|
Lemak: 47,27g | Prot: 97,44g | Karb: 152,56g.
Makan Pagi: Сармич Сыр Гурман Легкий 30%, Мясницкий Ряд Колбаса Докторская, Delba Фитнес-Хлеб с Семенами Льна. Makan Siang: ВкусВилл Финики, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Веселый Молочник Сметана 15%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Makan Malam: Азбука Вкуса Пирожок с Картошкой. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruzzik
|