Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2018
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1508 kkal
|
Lemak: 58,86g | Prot: 69,38g | Karb: 176,41g.
Makan Pagi: Ламбер Сыр Сливочный, Квантсервер Слайсы Злаковый Коктейль, Ашан Слойка с Яблоком, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Соевый Соус, Горячие Роллы, Ролл с Огурцом, Ролл с Лососем, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия, Роллы Лава. Makan Malam: Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Ламбер Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iraobrazovanie
|