|
👍
|
95,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1163 kkal
|
Lemak: 82,99g | Prot: 45,04g | Karb: 56,96g.
Makan Pagi: Ja! 3-Korn-Toastbrot, Weizenbrötchen, Fol Epi Hauchfein, Kerrygold Butter, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Kaffee, Kirschmarmelade. Makan Siang: Kaffee, Salami, Golden Toast Vollkorn Toast. Makan Malam: Aldi Thüringer Bratwurst. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Guten Morgen. Du fährst ja Achterbahn.😄. Gut.👍🙋♀️
09 Jul 18 oleh anggota: schnorra
|
09 Jul 18 oleh anggota: emmra
|
Guten Abend. Geniesse ihn, soll morgen schlechter werden.🌇
09 Jul 18 oleh anggota: schnorra
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ernesto.julian
|