Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2018
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2211 kkal
|
Lemak: 113,06g | Prot: 78,17g | Karb: 228,06g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Благодар Кокосовая Паста, Несквик Какао, Сахар, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Hahne Хлопья Овсяные Крупного Помола. Makan Siang: Гречка Отварная, Калужский Фермер Отбивная из Свинины. Makan Malam: Останкино Блинчики с Мясом. Camilan/Lainnya: Arla Сыр Чеддер, Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой. lagi...
|
|
25 kkal
|
Latihan:
Seks - 10 menit, Apple Health - 23 jam dan 50 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elen13yar
|