Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2018
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1094 kkal
|
Lemak: 49,72g | Prot: 49,65g | Karb: 118,73g.
Makan Pagi: Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, Каравай Хлеб Житный Подовый, Кофе с Молоком, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Гречка Отварная. Makan Siang: Кофе с Молоком, Булгур (Вареный), Ларец Сыр с Грецкими Орехами, ВкусВилл Филе Бедра Индейки. Makan Malam: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Победа Шоколад Горький 72%, Чай, Коровка из Кореновки Йогурт 2,5% без Сахара, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Вода, Победа Шоколад Горький 72%, Чай, Parmalat Сливки 23%, Вода, Source Naturals Псиллиум, Черника, Вода, Source Naturals Псиллиум. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan HappyIrina
|