Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2018
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1609 kkal
|
Lemak: 46,20g | Prot: 57,35g | Karb: 244,40g.
Makan Pagi: Weideglück Landjoghurt Mild 1,5% Fett, REWE Bio 5-Korn-Müsli, Aldi Trauben Kernlos, Äpfel. Makan Siang: Extra Natives Olivenöl, Reis (Gekocht), Zucchini, Notos Schafskäse , Gelbe Paprika, Tomaten. Makan Malam: Banane, Ja! Jagdwurst, Bäckerei Lange Vollkornbrötchen, Milch 1,5%. Camilan/Lainnya: Fanta Orange. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KaRo188
|