|
107/67/97
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,2 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2951 kkal
|
Lemak: 159,35g | Prot: 211,24g | Karb: 180,82g.
Makan Pagi: 福樂 一番鮮低脂鮮乳. Makan Siang: 牛油果, 麥當勞 (McDonald's) 綠茶, 扇貝（混種）, 玉米筍, 油菜, 黃秋葵, 三文魚刺身, 山葵, 蘿蔔, 7-11 茶碗蒸, 姜, 爭鮮 鮮蝦手捲. Makan Malam: 肯德基 (KFC) 無糖茉莉綠茶, 雞皮, 雞大腿 （烤製或烘焙）, 肯德基 (KFC) 原味蛋塔, 肯德基 (KFC) 勁爆雞米花(大). Camilan/Lainnya: 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
還是藍的哦！！ 🙅🏻♀️🙅🏻♀️🙅🏻♀️母湯啦！！🤣🤣
09 Jul 18 oleh anggota: gulinlin
|
邪惡的隊長🤣🤣🤣
還是藍的哦！！🙅🏼♀️🙅🏼♀️🙅🏼♀️母湯啦！！🤣🤣
09 Jul 18 oleh anggota: 尼歐NEO
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|