Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2018
|
94,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 28,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1825 kkal
|
Lemak: 50,65g | Prot: 51,32g | Karb: 194,45g.
Makan Pagi: 山本漢方製藥 大麥若葉粉末, 貝納頌 三合一咖啡經典曼特寧. Makan Siang: 番薯/地瓜（去皮，水煮）, 老楊 鹹蛋黃餅. Makan Malam: 啤酒. Camilan/Lainnya: 葡萄吐司, 乖乖 玉米棒, 豬肉, 豬皮. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan c123456747
|