Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2018
|
107,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2949 kkal
|
Lemak: 147,43g | Prot: 350,74g | Karb: 50,00g.
Makan Pagi: Beef, Mince, Premium 4%, Fried, White Sugar, Pams & Chelsea, Blue Milk. Makan Siang: Tandoori Chicken. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olympic Weightlifter
|