Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
tiffany1908
Jurnal
08 Jul 18
Jurnal tiffany1908, 08 Jul 18
Profil tiffany1908
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2018
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang:
4,3 kg
.
Sisa:
4,4 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 08 Juli 2018:
535 kkal
Lemak: 19,65g | Prot: 31,31g | Karb: 61,43g.
Makan Siang:
Pork Spareribs (Whole) , Chicken Leg (Skin Eaten).
Camilan/Lainnya:
Swedish Fish Soft & Chewy Candy, Watermelon.
lagi...
2587 kkal
Latihan:
Latihan Beban (Sedang) - 15 menit, Fitbit - 23 jam dan 45 menit.
lagi...
berat badan stabil
3 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan tiffany1908
Lihat Riwayat Lengkap