Jurnal Jacky.O, 08 Jul 18

Profil Jacky.O | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Mäh...das muss ich jetzt erstmal wieder runter kriegen! Also ab zum Sport 💪🏼

82 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 12 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 08 Juli 2018:

779 kkal

Lemak: 27,54g | Prot: 39,46g | Karb: 88,66g. Makan Pagi: REWE Kulturheidelbeeren, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Makan Malam: Coquette Hühner-Nudeltopf. Camilan/Lainnya: Ja! Kaffee-Weißer. lagi...

1976 kkal

Latihan: Istirahat - 13 jam dan 29 menit, Tidur - 10 jam dan 31 menit. lagi...

Memperoleh 9,1 kg dalam 1 minggu

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan Jacky.O

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal Jacky.O, 08 Jul 18

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan Jacky.O