Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2018
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2308 kkal
|
Lemak: 51,64g | Prot: 133,87g | Karb: 285,94g.
Makan Pagi: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Nutella Nutella, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Instant Oats. Makan Siang: Grana Padano Grana Padano, Jocca Fiocchi di Latte, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, CREA Pomodori da Insalata, Master Gnocchi con Zucca. Makan Malam: CREA Cetrioli, Grandi Riso Riso Basmati, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Pesce Spada. Camilan/Lainnya: Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, CREA Albicocche, CREA Pesche, con Buccia, Yulty Gelato Proteico Arachide, Franziskaner Weissbier. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan C4Dado
|