Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2018
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 17,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1909 kkal
|
Lemak: 82,20g | Prot: 106,37g | Karb: 188,52g.
Makan Pagi: НЕВА Зефир Лянеж Бело-Розовый, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Бабушкина Пастила Смоква Клюквенная, Абрикос, Творог 9%. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Бабушкина Пастила Смоква Клюквенная, Rainbow Сыр Kermajuusto 31%, Тёма Детское Молоко, Яйцо Куриное, Эко Прод Полукопченая Колбаса Любительская с Сыром по-Татарски. Makan Malam: Петрохолод Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, ITLV Маслины без Косточки, Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой), Hortex Фасоль Стручковая, Лук, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Camilan/Lainnya: Абрикос. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natashaspb1
|