Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2018
|
93,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 33,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1124 kkal
|
Lemak: 44,13g | Prot: 97,51g | Karb: 87,64g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Каждый День Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо. Makan Siang: Волков Филе Бедра Цыплят, ФЭГ Огурцы Малосольные, Чука, Приготовленные Баклажаны, Приготовленная Морковь, Запеченная или Жареная Камбала. Makan Malam: Шампиньоны Тушеные, Волков Филе Бедра Цыплят. Camilan/Lainnya: Золотая Долина Варенье из Апельсинов, Черешня, Попкорн с Маслом, O12 Протеиновое Мороженое , Nestle Молочный Шоколад, Абрикос, Магнит Слива, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yuliasis
|