|
Guten morgen meine Lieben 🌞 habt einen schönen Sonntag 🍀🍀🍀🍀🍀🍀
|
93,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2486 kkal
|
Lemak: 116,47g | Prot: 126,79g | Karb: 156,41g.
Makan Pagi: REWE Beste Wahl Weltmeister Brötchen, Laugenbrötchen, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Salami, Gouda oder Edamer. Makan Malam: Bratwurst, Aldi Schweine Nackenkotelett, Wingert Reissalat Hawaii. Camilan/Lainnya: Haake-Beck Pils. lagi...
|
Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Guten Morgen und dir auch einen schönen Sonntag ☉☉
08 Jul 18 oleh anggota: andi189
|
08 Jul 18 oleh anggota: proudmary2010
|
Howdy Ranger schönen Sonntag☀️☀️☀️☀️
08 Jul 18 oleh anggota: Fit4NextLevel
|
Schönen Sonntag gewünscht 🙋🏻♀️
08 Jul 18 oleh anggota: Büffetsau
|
Wünsche auch dir einen schönen Sonntag 🌞🌞🌞
08 Jul 18 oleh anggota: Steffie0102
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ranger 1966
|