Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2018
|
90,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1347 kkal
|
Lemak: 80,30g | Prot: 84,11g | Karb: 92,70g.
Makan Pagi: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Чудесный Край Овсяные Хлопья, Савушкин Продукт Сыр Голландский Брусковый. Makan Siang: Петелинка Куриное Бедро, Ватрушка с Творогом. Makan Malam: Агуша Кефир 3,2%. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Сыр Голландский Брусковый, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. lagi...
|
|
3146 kkal
|
Latihan:
Sepeda Mesin (Stationary Bike) - 50 menit, Apple Health - 23 jam dan 10 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ae.kiseleva
|