Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2018
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
780 kkal
|
Lemak: 15,01g | Prot: 74,88g | Karb: 88,69g.
Makan Pagi: Ener Bio Haferkleie , Seeberger Mandeln, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Kiwi, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett. Makan Siang: Alnatura Gemüsebrühe, Alnatura Gemüsebrühe, Salatgurke, Strauchtomaten, Strauchtomaten, Strauchtomaten. Makan Malam: Salatgurke, Zitronensaft, Petersilie, Lauchzwiebeln, Quark, Quark, Quark, Quark, Quark. Camilan/Lainnya: Möhren, Möhren. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Steffie0102
|