Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2018
|
40,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
112 kkal
|
Lemak: 1,42g | Prot: 11,85g | Karb: 11,89g.
Makan Pagi: Яичный Белок, Овсяная Каша на Воде. lagi...
|
|
1183 kkal
|
Latihan:
интервальная тренировка - 20 menit, Istirahat - 18 jam dan 40 menit, Tidur - 5 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gera Mig
|