Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2018
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1454 kkal
|
Lemak: 42,96g | Prot: 117,55g | Karb: 154,86g.
Makan Pagi: Молоково Молоко 3,2%, Мёд, Владимирский Хлебокомбинат Батон Дачный, Сыр Гауда, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Makan Siang: Болгарский Перец, Красный Лук, Красные Помидоры, Оливковое Масло, Куриное Филе Вареное, Белый Рис (Длиннозерный). Makan Malam: Ультрамарин Тунец в Собственном Соку, Болгарский Перец, Оливковое Масло. Camilan/Lainnya: Кефир 1%, Победа Шоколад Молочный на Стевии, Банан, Грецкие Орехи. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ler4ona92
|