Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2018
|
71,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,3 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1388 kkal
|
Lemak: 107,46g | Prot: 74,82g | Karb: 35,96g.
Makan Pagi: Monster Beverage Ultra Red. Makan Siang: Meijer Rotisserie Chicken. Makan Malam: Market Pantry 4% Milkfat Cottage Cheese, Oscar Mayer Premium Beef Franks, Heinz Ketchup No Sugar Added, Meijer Real Mayonnaise, Kroger Extra Sharp Cheddar Cheese. Camilan/Lainnya: Smucker's Sugar Free Strawberry Preserves, Kroger Creamy Peanut Butter. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jackies Jinxed Journey- YT and Insta
|