Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2018
|
47,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
306 kkal
|
Lemak: 10,64g | Prot: 28,20g | Karb: 26,08g.
Makan Pagi: Клубника, Творог 5%. Makan Siang: Оладьи на Кефире, Творог 5%, Овсяноблин. Makan Malam: Кефир 1%, Увелка Гречка Вареная. Camilan/Lainnya: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Клубника, Nestle Горький Шоколад 70%, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные. lagi...
|
|
1872 kkal
|
Latihan:
Berenang (Sedang) - 2 jam dan 25 menit, Istirahat - 13 jam dan 35 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Elena.G3535
|