Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2018
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1374 kkal
|
Lemak: 40,06g | Prot: 78,69g | Karb: 155,79g.
Makan Pagi: Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Лента Какао Порошок, Простоквашино Творог 2%, Абрикосы. Makan Siang: Ролл с Креветкой, Студия Суши Сяке Маки (Ролл с Лососем), SPAR Ролл Филадельфия с Угрем, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия, Конфаэль Мармелад Желейный с Имбирем и Лимоном, Mariso Тунец Натуральный, Мистраль Рис Индика Brown. Makan Malam: Ламбер Сыр 50%, Mariso Тунец Натуральный, Ламбер Сыр 50%. Camilan/Lainnya: Фундук Фундук, ВкусВилл Клюква в Сахарной Пудре с Корицей, Коммунарка Любимая Алёнка. lagi...
|
|
1626 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 15 jam dan 34 menit, Tidur - 8 jam dan 26 menit. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IuliiaOs
|